1.下出棍--內撩--外劈。右腳在前成格斗式站立，右手握棍，下出棍。右手握棍內撩，擊打對方握棍手臂，右腳前滑半步，左腳跟進，左手壓制對方握棍手，右手握棍外劈，打擊部位為對方右側鎖骨。內撩到外劈之間的過渡不必太在意，順其自然即可。如果進步之后雙方距離過近不利于劈擊，外劈可改為以棍尾砸擊對方，砸擊時力道不要太大，以免造成傷害。
2.下出棍--外撩--內劈。右腳在前成格斗式站立，右手握棍，下出棍。右手握棍外撩，擊打對方握棍手臂，右腳前滑半步，左腳跟進，左手壓制對方握棍手，右手握棍內劈，打擊部位為對方右側鎖骨。外撩到內劈之間的過渡不必太在意，順其自然即可。如果進步之后雙方距離過近不利于劈擊，內劈可改為以棍尾砸擊對方，砸擊時力道不要太大，以免造成傷害。
3.上出棍--內劈--外劈。右腳在前成格斗式站立，右手握棍，上出棍。右手握棍內劈，擊打對方握棍手臂，右腳前滑半步，左腳跟進，左手壓制對方握棍手，右手握棍上提，外劈對方右側鎖骨。棍端的軌跡形成一個“∞”。 內劈到外劈之間的過渡不必太在意，順其自然即可。 如果進步之后雙方距離過近不利于劈擊，外劈可改為以棍尾砸擊對方頭部。砸擊時力道不要太大，以免造成致命傷害。
4.上出棍--外劈--內劈。右腳在前成格斗式站立，右手握棍，上出棍。右手握棍外劈，擊打對方握棍手臂，右腳前滑半步，左腳跟進，左手壓制對方握棍手，右手握棍上提，內劈對方右側鎖骨。棍端的軌跡形成一個“∞”。 外劈到內劈之間的過渡不必太在意，順其自然即可。 如果進步之后雙方距離過近不利于劈擊，內劈可改為以棍尾砸擊對方，砸擊時力道不要太大，以免造成傷害。